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Los diez mitos del amor romántico: ¿Hasta qué punto son verdaderos?
El amor romántico es un tema que ha sido ampliamente estudiado y debatido por expertos en psicología y relaciones humanas. Sin embargo, a pesar de la gran cantidad de investigación
10 Mitos sobre el poder de la mente (y cómo comprobar que no son verdad)
Tal vez no es que tu mente no funcione… sino que nadie te enseñó cómo despertarla. Hay algo que muy pocas personas se atreven a cuestionar:La mayoría de lo que
El Reino del Nosotros: alquimia mental en la pareja
Una relación consciente no nace del deseo, sino de la energía compartida y la intención emocional Introducción: del «yo» al «nosotros» En una época donde las relaciones suelen vivirse entre
La evolución del concepto de amor en las nuevas generaciones
En las últimas décadas, hemos presenciado un cambio significativo en la forma en que las personas perciben y experimentan el amor. Las nuevas generaciones, en particular, han crecido en un
La importancia de la comunicación asertiva en la pareja
La comunicación asertiva es una habilidad fundamental en cualquier relación humana, y aún más importante en el contexto de la pareja. Cuando ambos miembros de la pareja saben comunicarse de
Cómo establecer límites saludables en la relación de pareja
Establecer límites saludables en la relación de pareja es fundamental para mantener una relación equilibrada y satisfactoria. Cuando ambos miembros de la pareja establecen límites claros y respetan los espacios
La importancia de la responsabilidad afectiva en las relaciones modernas
En la era moderna, las relaciones humanas se han vuelto cada vez más complejas y emocionales. La responsabilidad afectiva es un aspecto fundamental en cualquier relación, ya sea romántica, familiar
Dependencia-emocional-¿Es-amor-o-necesidad
La dependencia emocional es un tema que ha generado gran interés y debate en la comunidad psicológica y de relaciones humanas. Muchas personas confunden la dependencia emocional con el amor,
Love bombing: cuando el amor excesivo es una señal de alerta
El amor es una de las emociones más intensas y complejas que experimentamos como seres humanos. Cuando encontramos a alguien especial, es natural sentir una mezcla de emociones, desde la
La influencia del refuerzo intermitente en las relaciones abusivas
Las relaciones abusivas pueden ser devastadoras y tienen un impacto profundo en la vida de las personas involucradas. Uno de los factores que pueden contribuir a la perpetuación de estas
La gestión de los celos en una relación saludable
Los celos son un sentimiento natural en las relaciones humanas, y pueden surgir en cualquier momento, incluso en relaciones sanas y estables. Sin embargo, cuando no se gestionan de manera
Autocompasión: la clave para una autoestima saludable
La autoestima es un aspecto fundamental en nuestra vida diaria, ya que nos permite desenvolvernos de manera efectiva en nuestras relaciones interpersonales y en nuestro entorno laboral. Sin embargo, mantener
El desarrollo personal comienza con la autoconciencia
El viaje hacia el desarrollo personal es un camino que requiere entender quiénes somos, qué nos motiva y qué nos frena. En este recorrido, la autoconciencia se erige como el
El papel de la empatía y la resiliencia en relaciones exitosas
Las relaciones humanas son complejas y multifacéticas, y requieren de una serie de habilidades y competencias para ser exitosas. Entre ellas, la empatía y la resiliencia son fundamentales para construir
La ciencia de la felicidad: esta es la trampa en la que caemos casi todos
La búsqueda de la felicidad es un objetivo universal que ha intrigado a filósofos, científicos y a la humanidad en general durante siglos. A pesar de que la felicidad es
La violencia psicológica en la pareja: señales y cómo buscar ayuda
La violencia en la pareja es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo, y no se limita solo a la violencia física. La violencia psicológica,
Por qué el exceso de optimismo es peor que estar triste
El exceso de optimismo puede parecer algo positivo a primera vista. Después de todo, tener una actitud optimista hacia la vida puede ayudarnos a enfrentar los desafíos con más confianza
La influencia de las redes sociales en la dinámica de pareja
En la era digital, las redes sociales han revolucionado la forma en que nos comunicamos y nos relacionamos. Esto incluye, por supuesto, nuestras relaciones de pareja. La dinámica de una